随(suí)着(zhe)社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实也有(yǒu)很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其实凡(fán)事都有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到(dào)益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工(gōng)作中压力(lì)也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可(kě)能(néng)为了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居(jū)，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神(shén)压力，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细(xì)菌传(chuán)播(bō)到(dào)自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友(yǒu)若有(yǒu)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助在(zài)一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能(néng)够(gòu)让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得满满的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也(yě)可(kě)能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性生(shē毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗ng)活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间的(de)感情。

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