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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补(bǔ)肾壮阳(yáng)的。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是(shì)可以(yǐ)补肾的。 羊肉具有温中健(jiàn)脾、养(yǎng)肝、补肾壮阳的功效(xiào)，羊(yáng)肉可(kě)以(yǐ)促进血液循环(huán)，增强(qiáng)身体抵抗力(lì)，并且有(yǒu)保护(hù)胃(wèi)壁，促(cù)进消化(huà)的功能，对(duì)于(yú)肾虚的患者有(yǒu)很好的食补的效(xiào)果。

　　中医认为(wèi)，羊(yáng)肉具有补精血(xuè)、益虚劳、温中健脾、补(bǔ)肾(shèn)壮阳(yáng)、养肝的功(gōng)效，常(cháng)吃羊肉可益气补虚(xū)，促进血(xuè)液循(xún)环，增强身体抵抗力(lì)，注(zhù)意合理膳(shàn)食，不宜使用防腐、剩热或(huò)冻藏(cáng)、加(jiā)温(wēn)的羊肉(ròu)。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日常(cháng)生活(huó)中是有(yǒu)很多好(hǎo)处，羊肉可以促进血液循(xún)环，增强抵抗力，并且有保护胃(wèi)壁，促进消化(huà)的功能，所以说吃羊肉有很(hěn)多的功(gōng)能和效果。

存放新鲜羊肉的方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将羊肉抹上(shàng)盐或别的调味品，也可用酱油(yóu)浸红，挂在背(bèi)阴处，用干燥的(de)风(fēng)吹(chuī)直至羊(yáng)肉(ròu)硬化，但绝(jué)不要用太阳(yáng)晒。

　　这样就能把羊肉中的水(shuǐ)分除掉，风干后食(shí)用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切成一片片(piàn)的，在肉的两面都抹上盐，然后挂(guà)起来，或是(shì)平摊在阳(yáng)光(guāng)下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这(zhè)样(yàng)可(kě)使羊肉保存的时间很(hěn)长(zhǎng)，而且味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)切成细(xì)丁，在锅里倒进适量(liàng)的食(shí)用油加(jiā)热，待油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到(dào)羊(yáng)兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只肉里没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放进干(gàn)净的容器里(lǐ)，要吃(chī)的时候再取出来。

　　这样(yàng)保存的(de)羊(yáng)肉(ròu)做羊肉汤面或是(shì)炒孜然羊肉非常好(hǎo)吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉(ròu)怎(zěn)样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保(bǎo)鲜的方法就(jiù)是(shì)冷(lěng)藏(cáng)，冷藏(cáng)不仅可(kě)以保(bǎo)留羊肉(ròu)最原始的风味(wèi)，如果(guǒ)保存得当还(hái)可(kě)以大(dà)大延长羊肉的保(bǎo)存时间。

　　将(jiāng)新鲜(xiān)羊肉分成一份一份的，分(fēn)别装入保鲜袋封口之后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温(wēn)度(dù)在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊(yáng)肉的温度应该调整(zhěng)在(zài)负18℃，并(bìng)且(qiě)尽(jǐn)量不要随意(yì)打(dǎ)开羊(yáng)肉的那一格(gé)，不然(rán)羊肉就(jiù)会有变(biàn)质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得当一般可(kě)以储(chǔ)存10个(gè)月(yuè)左右的(de)时间，不过也要尽快把剩(shèng)余的羊(yáng)肉吃完(wán)。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要确保肉质(zhì)鲜嫩(nèn)，如果(guǒ)本身的羊肉(ròu)就已经不新鲜了，那么冷冻之后羊肉的营养价(jià)值(zhí)和口感都会流失(shī)的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌肉结构紧(jǐn)密，用手触摸能感(gǎn)受(shòu)到紧(jǐn)实感，颜色鲜(xiān)艳充满光泽，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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