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减肥(féi)期(qī)间能(néng)吃饺子吗(ma)午餐，10个饺子相当于(yú)几(jǐ)碗饭
减肥期间一般能吃(chī)饺子，适量吃饺子(zi)通常不(bù)会影响减肥(féi)效果，并且还可以补充身(shēn)体所(suǒ)需要的(de)营养，但要避免一次性过(guò)多(duō)食用。饺子是一种比(bǐ)较常见的食物，味道鲜(xiān)美，而且营养丰富(fù)，在减肥期间适(shì)量进食饺子，能够补充机体所需要的(de)营(yíng)养物质和能量，有(yǒu)助于维持(chí)机体的(de)正常代(dài)谢。
如果在减肥(féi)期间一次(cì)性进(jìn)食太(tài)多饺子，同时没(méi)有控制其他食(shí)物的摄入，并且(qiě)在进食之后也没有进(jìn)行运动，有可能会对(duì)减肥效果产生影响，所(suǒ)以在减肥(féi)期间不能过量食用饺子(zi)。
减肥(féi)中午(wǔ)花20元吃2份饺子可以吗？
我认为不(bù)可以(yǐ)，饺子里面有肉，有菜，还有(yǒu)油脂，虽然说(shuō)这些食(shí)物(wù)在减肥期间是可以吃的，但(dàn)是你吃两(liǎng)份(fèn)那么多，常人都吃不了两份，所(suǒ)以你这个是不(bù)利于减肥的。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇，还是漂亮呢，如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵，可以好好意淫了