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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低(dī)的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存(cún)的京j属于北京哪个区的车(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的体质，有京j属于北京哪个区的车些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是(shì)加了染色剂的(de)，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)越绿(lǜ)，说(shuō)明苹(píng)果的(de)新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红(hóng)成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点(diǎn)点红的(de)，这样(yàng)的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话(huà)那一(yī)定要选蒂比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹果。

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