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芒果(guǒ)是热性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热(rè)带地(dì)区(qū)，是国际闻名(míng)热(rè)带生果之一(yī)，但芒(máng)果不(bù)是(shì)热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会上火的(de)，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值(zhí)很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人(rén)对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于(yú)凉性的(de)生果，日常可(kě)适量(liàng)进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送时遭到(dào)揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起(qǐ)来表(biǎo)皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许(xǔ)过一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起(qǐ)来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们(men)要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能(néng)够(gòu)随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起来口感蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的(de)芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量(liàng)选择形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么甜蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人(rén)闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不甜美(měi)，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的(de)传统印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是(shì)越(yuè)大越(yuè)好的(de)，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最(zuì)好选择(zé)巨细适中的，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉(ròu)不多(duō)，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有那么(me)甜美(měi)，所(suǒ)以一般(bān)适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出不同(tóng)，一般人都会(huì)选择色彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实(shí)色彩(cǎi)比较(jiào)暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的(de)时(shí)分最好(hǎo)不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果(guǒ)除了(le)要看之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了。

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