宝宝们(men)，本(běn)号以(yǐ)前的视频均(jūn)是全部剪辑(jí)降噪处(chù)理后上(shàng)传的(de)，达到(dào)的效果(guǒ)就(jiù)是，当你点击(jī)播放就能直接进入你需要的部分内容，且音频降(jiàng)噪后质(zhì)量更优，但由于处理后的视频(pín)太(tài)大，上传(chuán)太费时间。为降低劳动强(qiáng)度，后期视频不再(zài)二次剪辑，只对音频做降噪处理，对(duì)底噪有(yǒu)要求的宝宝可点击音频播放，感谢(xiè)你一路走来的支持！爱(ài)你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性知(zhī)觉经(jīng)络反应，是指人体通(tōng)过视、听、触(chù)、嗅等感(gǎn)知(zhī)上的刺激，在耳洞、颅内(nèi)、头皮(pí)、背部(bù)或身体其他部位产生令人(rén)愉悦的独特刺激感(gǎn)。

它往往具(jù)有有序、重复、音色轻柔(róu)、语速(sù)平缓、平稳(wěn)、音(yīn)量低、有非常明显(xiǎn)的唇齿音甚至(zhì)呼(hū)吸，运用真音、混(hùn)音、气音(假音)等不(bù)同发声技巧(qiǎo)等(děng)多种特点。特(tè)别是，大部分ASMR制作(zuò)者(zhě)为女(nǚ)性，而且(qiě)制作(zuò)者利用假(jiǎ)音以及混音(yīn)可以有(yǒu)效的避免声音中(zhōng)较(jiào)多(duō)的基(jī)频部分，使得(dé)语言能量集中在纤细空灵(líng)的高频中(zhōng)。

ASMR最(zuì)早是在2007年(nián)，由一些论坛在线讨(tǎo)论组成员(yuán)提出(chū)。后来因为油(yóu)管上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众的(de)视野。在这(zhè)条(tiáo)视(shì)频里(lǐ)翻杂志页、耳语、手部动作的听觉加上视(shì)觉(jué)的刺激(jī)，引发了观众的(de)情(qíng)绪反应(yīng)，产生了愉悦的感觉(jué)。

总(zǒng)结(jié)来讲，ASMR主要通过大(dà)自然声音、低声反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页(yè)、抓/刮/触碰等的声音来达到刺激。根(gēn)据《自发性知觉经络(luò)反应的(de)研究进展》，大部(bù)分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当然(rán)，不同人对于同一种(zhǒng)触发器所触发的情感是(shì)不同的，大部分听众会有(yǒu)头皮触感，感觉头皮(pí)发麻，汗毛竖立，某些的身体部(bù)位甚(shèn)至会有类似电流经过等感受。对(duì)于(yú)这种(zhǒng)感觉，有的人(rén)会觉得(dé)惊奇和刺激，但有的(de)人却会感觉放松与愉悦，这与每个(gè)人(rén)的经历是密切相关的(de)。

当然，想要感受最真实的ASMR，你(nǐ)也需要一个好的(de)设(shè)备。反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序相比于直接外放的效果，使用耳机来听这些音视频(pín)则是(shì)更好的选择。市面上有很多主打ASMR的耳机(jī)，我(wǒ)就(jiù)不说是哪(nǎ)些了，免得(dé)有打广告的嫌疑。其实只要声音清晰，声场、定(dìng)位、成像好，细节表现力足，层(céng)次感丰(fēng)富的耳机，都可以满(mǎn)足ASMR的需求。如果还能有主动降噪(zào)的功能就(jiù)更好了，可以隔绝外(wài)界声音，专(zhuān)注(zhù)ASMR。

如(rú)果你有(yǒu)压力大、入睡难的烦恼，试试(shì)选择一(yī)些感兴趣的分类，让自己的(de)心灵得到片刻放松吧。

『哄(hǒng)?睡』

??助眠??

戴上(shàng)耳机享(xiǎng)受(shòu)身(shēn)临其境的3D声音体验

缓(huǎn)解一天的疲(pí)劳? ?放松紧(jǐn)绷的神经

别忘了我(wǒ)在这里等着(zhe)哄你入(rù)睡(shuì)

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们(men)开始吧

?…原声(shēng)视(shì)频…?

反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序rame src="https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_3176077315039215619" width="100%" height="720" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-vidtype="2" data-mpvid="wxv_3176077315039215619" data-cover="http%3A%2F%2Fmmbiz.qpic.cn%2Fsz_mmbiz_jpg%2FVdrO1GJiafGg3G5EiaSGGK5UNqMsRZ2oen1xpnxQ0bO9fp3ZQCp0US9Zb0J4HTfibibgPEtSfJ8mPBlibUPglDia1icgQ%2F0%3Fwx_fmt%3Djpeg" data-ratio="1.7777777777777777" data-w="1280">

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