生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下(xià)的日(rì)子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同的(de)茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得(dé)各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的(de)茶(chá)友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解(jiě),生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的时分(fēn)能够弄(nòng)得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰(bīng)过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡(pào)茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外(wài)在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素(sù)质不太(tài)好的茶(chá)艺人员无(wú)法以(yǐ)安静的(de)心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会(huì)普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的(de)氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国(guó)家规定饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般(bān)散茶(chá)可多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快(kuài)泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物(wù)和异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释(shì)放出(chū)普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具(jù)以更(gèng)好(hǎo)的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯最好，初(chū)学(xué)者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子(zi)，因为在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发(fā)酵寄(jì)存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶(chá)发(fā)明(míng)一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利于(yú)正(zhèng)常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在(zài)微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发(fā)生沉(chén)积的(de)现象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产(chǎn)妇(fù)也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣酸(suān)会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效

　　下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的(de)上升，并能(néng)促进脂(zhī)类(lèi)化合物从(cóng)粪(fèn)便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素(sù)C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不(bù)光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防(fáng)治高(gāo)血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的(de)活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明(míng)是(shì)人体变老的(de)机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多(duō)酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多(duō)数据的(de)显现(xiàn)必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类(lèi)化合(hé)物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电子(zi)终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌(ái)基因的(de)引发和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人(rén)群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一(yī)个在(zài)开展癌(ái)症进程(chéng)中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能(néng)要(yào)比科(kē)学家(jiā)猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间(jiān)接地经(jīng)过(guò)增强机休的免(miǎn)疫(yì)功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消化道的(de)活动，因(yīn)此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效(xiào)，因(yīn)为肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状况的(de)大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流(liú)量以(yǐ)及(jí)按(àn)捺肾(shèn)小(xiǎo)管(guǎn)水的(de)再(zài)吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果。

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