牙膏是每个(gè)人每天(tiān)几乎都会(huì)用到的东西，我们(men)只(zhǐ)知道它有清(qīng)洁(jié)牙(yá)齿的(de)作用，却不知道(dào)他竟然还(hái)可以(yǐ)帮助我(wǒ)们(men)祛斑，下(xià)面小编就为大(dà)家带来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后(hòu)将适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍(zhēn)珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠(chóu)，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后(hòu)取出来(lái)敷在脸上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然(rán)后(hòu)用温水把脸洗干净就可以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精(jīng)华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生素(sù)C等多(duō)种营(yíng)养成(chéng)分，还(hái)含(hán)有丰(fēng)富的有机酸、柠檬酸(kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款suān)，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促(cù)进肌(jī)肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘(táo)米(mǐ)水中稀释溶(róng)解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外(wài)，我们(men)还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款鲜的牛(nikono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款ú)奶一同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏(gāo)状(zhuàng)做成面(miàn)膜，美白滋润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备(bèi)山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和(hé)橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉(diào)直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用(yòng)。

在日常的(de)饮食(shí)中，我们还可(kě)以多吃一些(xiē)抑制(zhì)黑色素(sù)产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生(shēng)素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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