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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建议食(shí)用西瓜的(de)，因为西瓜当中(zhōng)含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容(róng)易增(zēng)强人(rén)体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退(tuì)的(de)症状，甚(shèn)至会造成(chéng)消化(huà)不(bù)良的(de)情况发生。另外西瓜(guā)属于寒(hán)凉性(xìng)水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情(qíng)况下会(huì)诱发(fā)腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成(chéng)分在空腹状态下除了会(huì)引(yǐn)起食用者出(chū)现胃部不(bù)适症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生结(jié)石性(xìng)疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表面(miàn)暗(àn)淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之(zhī)间(jiān)的距离(lí)较(jiào)窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相同品(pǐn)种，相同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感(gǎ公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表n)觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜(guā)在生长过(guò)程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但(dàn)由于还没有成熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感觉(jué)到颤(chàn)动则(zé)西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过(guò)头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不(bù)一定高(gāo)，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜(guā)及(jí)不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(z公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表hī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍(pāi)西(xī)瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的(de)，是熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来(lái)看一下西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分(fēn)比(bǐ)较深，一(yī)些，说(shuō)明西(xī)瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西(xī)瓜的(de)颜色(sè)，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮(pí)上面有一(yī)层白色的霜，感觉(jué)白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西(xī)瓜(guā)是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜(guā)买(mǎi)了(le)以(yǐ)后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母去(qù)买瓜的时(shí)候总(zǒng)看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发出严(yán)重的(de)咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜(guā)已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那(nà)就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生(shēng)硬(yìng)，很难掐(qiā)，那(nà)就说明是(shì)生瓜(guā)。

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