张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看(kàn)出(chū)来是一个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱(ài)的(de)五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较(jiào)集中，胖了(le)之(zhī)后(hòu)会显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基(jī)本上体重都是不(bù)过(guò)百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常(cháng)长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视(shì)一(yī)个(gè)减(jiǎn)肥类(lèi)的(de)综(zōng)艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥(féi)经历，其(qí)实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的时(shí)候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期(qī)保(bǎo)持(chí)好身材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品现在要求(qiú)的(de)体重(zhòng)标(biāo)准确实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的(de)好看吗？是真的(de)好(hǎo)看(kàn)，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代(dài)是有关系的，和一个(gè)人的(de)认(rèn)知(zhī)也是有关系的，大部分人已经(jīng)接受(shòu)了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之(zhī)后(hòu)，占(zhàn)据的(de)空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也(yě)会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感(gǎn)觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得(dé)人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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