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西瓜(guā)能够天天吃吗

　　西瓜是不能(néng)够天天吃的。

　　不(bù)主(zhǔ)张天天吃西(xī)瓜。 西瓜养(yǎng)分物(wù)质丰厚，适量吃能够为人(rén)体弥补养分，可是不主(zhǔ)张天(tiān)天吃。

　　西瓜(guā)归于寒凉性食物(wù)，长时间很多食用会损(sǔn)害脾(pí)胃，影响脾(pí)胃正常功用。若女人(rén)很多食用(yòng)西瓜，会(huì)对生(shēng)理期(qī)形成不良影响，

　　食用者或(huò)许会呈(chéng)现经血量少、痛经等症状。西瓜中含有很多的水分，长时间很多食用(yòng)会导致胃肠道水分(fēn)过多，

　　胃酸排泄添加(jiā)，影响胃肠道黏膜，形成腹痛、腹胀、腹泻等不适症(zhèng)状。西瓜(guā)中含有(yǒu)很多的糖(táng)类物质，过量食用会(huì)导致食用者体内血糖水平上升，添加肝脏(zàng)和胰腺功(gōng)用的担负。

怎样挑西瓜挑(tiāo)的又甜(tián)又熟又好吃

　　1、看(kàn)西瓜蒂。

　　挑西瓜的时(shí)分,选择西瓜蒂头粗大(dà)健壮青(qīng)绿的(de)为最(zuì)好,由于(yú)瓜蒂越绿,吸收的水分就(jiù)越(yuè)多(duō),瓜就越(yuè)新(xīn)鲜(xiān),确保(bǎo)西(xī)瓜(guā)又(yòu)熟又甜(tián)。

　　2、看西瓜底部的圈。

　　西瓜底部(bù)的圆圈越(yuè)小越好(hǎo),小(xiǎo)就阐明西(xī)瓜的(de)瓜皮(pí)薄,瓜(guā)肉多,老练快,而且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰(xī)、深浅清楚,而且(qiě)纹理规整百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗的瓜(guā),这样的瓜发育的很好,会比纹(wén)理紊乱的好(hǎo)吃(chī)。

买西瓜(guā)怎样(yàng)挑又(yòu)甜又熟

　　1、听(tīng)声响：轻敲(qiāo)西(xī)瓜，呈现“嘭(pēng)嘭”的响声，则是熟瓜，且甜度高。

　　假如听百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗到“当当”的声响，则代表西(xī)瓜不太好(hǎo)。

　　2、看形状：甜熟(shú)的西瓜形状比较(jiào)均(jūn)匀，而差瓜(guā)的形状比较变形。

　　3、看(kàn)西瓜(guā)蒂(dì)：选择蒂(dì)头(tóu)粗大健壮青绿(lǜ)的西瓜，瓜(guā)蒂越绿(lǜ)，吸收的(de)水(shuǐ)分就越多，瓜(guā)就越新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听声响：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭”的响声(shēng)，则(zé)是熟瓜，且甜(tián)度高。

　　假如听到“当(dāng)当”的声响，则代(dài)表西瓜不太(tài)好(hǎo)。

　　 2、看形状：甜熟的西(xī)瓜形状比较均匀，而差瓜的形(xíng)状比较变形。

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　　 4、看(kàn)底部的(de)圈：西瓜底部(bù)的圆圈(quān)越小越好，圈(quān)小(xiǎo)则(zé)阐明西瓜(guā)的(de)瓜皮薄、瓜肉(ròu)、老(lǎo)练快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑西瓜要选瓜纹(wén)理粗大明晰(xī)、深浅(qiǎn)清楚，而且(qiě)纹(wén)理规(guī)整(zhěng)的瓜，这样(yàng)的瓜发(fā)育的很好，会(huì)比纹理紊乱的西(xī)瓜好吃。

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