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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养(yǎng)效(xià横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图o)果是非(fēi)常好的，可以增强自(zì)身的体质加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日(rì)常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息和(hé)健康(kāng)的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些(xiē)人群(qún)由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会(huì)导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自(zì)带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不太(tài)好(hǎo)吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那(nà)些绿里(lǐ)透一(yī)点点红(hóng)的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的话那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热(rè)量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生(sh横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图ēng)60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图lì)于溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性(xìng)地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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