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芒果是(shì)热性(xìng)仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果不是(shì)热性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕等(děng)功能。适量进食芒(máng)果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻，多(duō)酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许(xǔ)过(guò)一(yī)两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够随时食(shí)用，还比(bǐ)较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的(de)果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来(lái)口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的(de)西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学芒果，它的果核会比较大，所以咱(zán)们(men)在选(xuǎn)择(zé)时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨(jù)细适中的(de)，太(tài)小的果西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学肉比(bǐ)较(jiào)少，而(ér)太大的吃起来果肉(ròu)没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看(kàn)巨(jù)细(xì)在(zài)许多人的传统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是越大越好的(de)，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋味又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩其(qí)实(shí)芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我们(men)常(cháng)见的黄色芒果(guǒ)就能看出不(bù)同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味(wèi)会(huì)愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学一般在选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选(xuǎn)择软硬(yìng)适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明(míng)时(shí)刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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