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苹(píng)果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的(de)环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富(fù)的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非常好的(de)，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮(pí)肤的(de)理疗(liáo)效果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的食物(wù)增强自(zì)身的(de)体质(zhì)，有些(xiē)人(rén)群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干枯江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句(kū)，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄(huáng)里透(tòu)红的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性(xìng)发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句激，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人(rén)均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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