生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(ch究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷á)怎样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够(gòu)一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料(liào)制造，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温(wēn)了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的(de)心态为品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务(wù)，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺(yì)人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投(tóu)茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的(de)心境是(shì)最重要的(de)要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最(zuì)适合的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的(de)心(xīn)态泡出(chū)最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是(shì)撒播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到(dào)达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文(wén)明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗(míng)之(zhī)境(jìng)须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的(de)味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗(míng)人(rén)数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点(diǎn);而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量(liàng)上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够(gòu)喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还(hái)可依据水温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡(pào)一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一(yī)种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)适合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西还(hái)能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延(yán)伸(shēn)时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存(cún)普洱茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商(shāng)为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至(zhì)仓内温(wēn)度(dù)太高，构成(chéng)炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直(zhí)接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰(xī)，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生物和(hé)酶的效果下(xià)，构成的新(xīn)物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍(réng)是习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产(chǎn)期期(qī)间(jiān)，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出(chū)，还(hái)能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液(yè)中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦(shòu)身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化(huà)而成(chéng))具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶(chá)素类(lèi)化(huà)全(quán)物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn究极绿宝石满级了还能刷努力值吗 究极绿宝石5.4努力值怎么刷)着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些具(jù)有搞氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很(hěn)多数(shù)据的(de)显现必定了(le)普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些(xiē)能活化导致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活(huó)性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人(rén)群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都(dōu)的(de)癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的(de)重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强并(bìng)愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接地(dì)经过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能够添加消(xiāo)化道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处(chù)于状(zhuàng)况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起(qǐ)到(dào)显着的(de)利尿效果。

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