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　　从(cóng)中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止(zhǐ家雀是国家几级保护动物 大山雀是国家二级保护动物吗)渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有(yǒu)效缓解(jiě)改善上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物质(zhì)成分，能有效(xiào)促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热(rè)降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤(xiān)维含(hán)量丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引(yǐn)发的便(biàn)秘(mì)等(děng)症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含(hán)有维生(shēng)素C。

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