莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物(wù分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīn分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导g)常(cháng)出现的(de)遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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