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两只小兔子吸红肿了,两只头头被吸肿了

两只小兔子吸红肿了,两只头头被吸肿了 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋(dàn)羹水放多(duō)了怎么(me)补救

  鸡(jī)蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋,将其与(yǔ)水(shuǐ)充分混合即可(kě)。

  另外(wài)可以在蛋(dàn)液里(lǐ)加(jiā)适量盐,可(kě)起到(dào)粘合蛋两只小兔子吸红肿了,两只头头被吸肿了(dàn)液的作用。

  如(rú)果鸡蛋已经(jīng)有部分(fēn)熟透,已无法(fǎ)和其余的鸡(jī)蛋液或水融合,这种(zhǒng)情况就不能够进行(xíng)补(bǔ)救。

鸡蛋(dàn)羹不凝(níng)固是什么原因

  1、加水过多(duō),蒸(zhēng)鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一(yī)般蛋(dàn)和水的比(bǐ)例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热(rè)开(kāi)水,加生(shēng)水(shuǐ)因(yīn)自来水中(zhōng)有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹(gēng)会出现(xiàn)小蜂窝(wō),影响蛋(dàn)羹质量(liàng),缺乏(fá)嫩(nèn)感,营(yíng)养(yǎng)成分也会受损。

  也不宜(yí)用热开水,否(fǒu)则开水先将蛋液烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚至蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟,否则鸡蛋(dàn)液(yè)没有(yǒu)成熟,仍(réng)然是液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋与水的(de)比例是第一关键(jiàn)。

  在1:1到(dào)1:2之(zhī)间变化(huà),具体要根据(jù)你想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不(bù)易成型,最(zuì)佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大(dà)小略有不同。

  水煮鸡蛋白是(shì)人体所(suǒ)较(jiào)好(hǎo)的优质蛋白来源,所以对于低蛋(dàn)白(bái)血症(zhèng)患者、近期有手术创伤的患者、身(shēn)体有(yǒu)创面需要进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而(ér)非(fēi)油炸或者(zhě)煎、蒸(zhēng)等方式(shì),因为其他方式可以无形中增加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可能出(chū)现高脂血症或者高血压(yā)等状况。

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