张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看(kàn)出来是一(yī)个人，但是给人(rén)的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的(de)那(nà)种，也比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得(dé)脸很大，而(ér)且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都(dōu)是(shì)不过百的，大概维持(chí)在(zài)95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还(hái)参加(jiā)了(le)湖南(nán)卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享(xiǎng)了(le)自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)，其实(shí)都是(shì)非常简(jiǎn)单(dān)的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的(de)时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能(néng)会(huì)服用减肥药，但想要(yào)长期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动是最(zuì)好的(de)方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是(shì)不容易的。主要是因为现在(zài)要(yào)求的体重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星(xīng)，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美标准(zhǔn)。美有的时(shí)候和一个时代(dài)是(shì)有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的(de)认知也(yě)是有关(guān)系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖为美，到时候就不需(xū)要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精(jīng)致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得(dé)自信。尤其(qí)是(shì)对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛(tòng)苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个(gè)过程(chéng)中(zhōng)提(tí)升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非常(cháng)良好，使得人状态(tà青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗i)更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的(de)能力。

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