莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效(x江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句iào)与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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