莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲(li河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话án)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话