莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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