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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名(míng)一般为西(xī)葫(hú)芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫(hú)芦是日常(cháng)生活中比较常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有丰富的(de)维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当(dāng)的(de)吃一些西葫芦，能够(gòu)很好地补充机体所需的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能(néng)够起到(dào)一(yī)定的辅助作(zuò)用。但(dàn)是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直(zhí)接生吃(chī)味(wèi)道比较苦涩见字如晤,展信舒颜，展信安的用法，里面含有一种叫葫芦(lú)素的(de)成分，

　　生吃(chī)容易对(duì)胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺(cì)激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜(guā)甜不甜(tián)呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来(lái)硬邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏(niē)起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外(wài)观(guān)。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不(bù)容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个相中(zhōng)的甜瓜建(jiàn)议先(xiān)闻一闻(wén)果(gu见字如晤,展信舒颜，展信安的用法ǒ)脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前闻(wén)一(yī)闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出来的，可(kě)的是(shì)凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的见字如晤,展信舒颜，展信安的用法，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不容易(yì)看出来(lái)，但是购买的(de)时候(hòu)也(yě)要留意一下，即使外面(miàn)看(kàn)起(qǐ)来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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