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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以生(shēng)吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用名(míng)一(yī)般为(wèi)西(xī)葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常(cháng)见的(de)一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维(wéi)素以及矿物质等营(yíng)养成分，适当的(de)吃(chī)一些(xiē)西葫芦，能够很好地(dì)补充机(jī)体所需的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到(dào)一(yī)定的辅(fǔ)助(zhù)作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常(cháng)是用于炒着吃(chī)，一(yī)般不建议直接(jiē)生吃。因为(wèi)西葫芦如果直接(jiē)生吃(chī)味道比较苦涩，里面(miàn)含有(yǒu)一种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造成一定的(de)刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发(fā)生，从而会对(duì)身体(tǐ)健康造成一定的影响，所(suǒ)以西葫芦通(tōng)常不(bù)能生(shēng)吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜(guā)就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦(bāng)的(de)像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟(shú)，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃(chī)起来会(huì)有发(fā)酵(jiào)的(de)酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑(huá)没有破(pò)损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的时(shí)候(hòu)也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜建议先(xiān)闻一(yī)闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有的小，有(速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉yǒu)的是(shì)凸(tū)出来的，可(kě)的是凹进(jìn)去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二(èr)：捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味(wèi)还是口感要差很多；捏(niē)起来(lái)软软的就表(biǎo)示(shì)速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观(guān)。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但(dàn)是(shì)购买的时(shí)候(hòu)也(yě)要留意(yì)一下(xià)，即(jí)使(shǐ)外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能(néng)会变味。

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