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踢足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是由(yóu)年龄决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全，骨骼(gé)骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经(jīng)常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的(de)增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋(xié)，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的(de)能(néng)力(lì)发挥出来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣(yī)是(shì)很重(zhòng)要的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是(shì)必不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安(ān)全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中会用(yòng)到的关节都(dōu)要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的(de)跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作的幅(fú)度(dù)以及出(chū)汗量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求的地(dì)方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴(kě)的(de)时候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不行(xíng)的时(shí)候(hòu)再大口大(dà)口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全(quán)天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免(miǎn)在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼。

　　高元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字温湿(shī)热(rè)时(shí)要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优(yōu)势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降了(le)，元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字主要(yào)是(shì)还原慢，连(lián)续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚(yà)，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰(pèng)到对(duì)手(shǒu)，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超(chāo)球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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