莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能(néng)提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱阴肖有哪几个生肖，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量阴肖有哪几个生肖食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ阴肖有哪几个生肖)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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