莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环(huán)境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jià糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思n)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大(dà)量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能(néng)提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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