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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对于(yú)身(shēn)体的营养效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是(shì)加(jiā)了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上(sh电动牙刷如何自w到高c，将电动牙刷放在小洞里作文àng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地(dì)作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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