随(suí)着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手(shǒu)自我解决(jué)生理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害的，其(qí)实(shí)凡(fán)事(shì)都(dōu)有两面性(xìng)。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的话，也能够(gòu)从中得娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星(dé)到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解(jiě)决(jué)。

其实自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能(néng)会(huì)将他人身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日(rì)常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的(de)幸(xìng)福感，也能够更好的爱(ài)护(hù)自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么(me)多的好处，但娱乐圈睡得最多的女星，娱乐圈中睡男人最多的女明星(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人(rén)的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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