随着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性朋友经(jīng)常(cháng)用手自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其(qí)实也有很(hěn)多(duō)的(de)女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍(biàn)认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大(dà)的，而(ér)且有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择夫(fū)妻(qī)两地(dì)分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如(rú)果(guǒ)女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的(de)病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预(yù)防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)srds是什么意思，srds是什么意思啊以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某(mǒu)些(xiē)地方疼(téng)痛难忍(rěn)的(de)时候，适当(dāng)的解决(jué)一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对(duì)于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自(zì)己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道(dào)造成不良的刺(cì)激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也可(kě)能会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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