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踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是(shì)由(yóu)年龄(líng)决(jué)定(dìng)的(de)，如(rú)果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球之(zhī)类的运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十(shí)几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已经(jīng)发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不(bù)能保(bǎo)证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度(dù)上也能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的，因为这(zhè)个运(yùn)动特有的(de)腿部(bù)力量(liàng)较大因此护(hù)腿板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个(gè)就很(hěn)重(zhòng)要(yào)很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是(shì)非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的(de)朋友不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是很重要的(de)，比如宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类(lèi)的足(zú)球袜(wà)，这些都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全(quán)放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动(dòng)较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以及(jí)出汗量都(dōu)是(shì)相(xiāng)对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝(hē)几(jǐ)次(cì)也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再(zài)大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑(pǎo)五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高(gāo)于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一(yī)战现原形，在40强赛中，国(guó)足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢-height: 24px;'>阴肖指的是哪几个生肖，阴肖指的是哪几个生肖呢国队能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够(gòu)强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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