我们知道随(suí)着时代(dài)的发展，女孩子们越来越(yuè)注(zhù)重(zhòng)自己的身材了(le)，毕竟这个因素和颜值是同等主要的(de)，如今要保(bǎo)持住(zhù)好的(de)身材(cái)，是非常困难的(de)，因为我们(men)既(jì)要控(kòng)制自己的饮食，又要加(jiā)强锻炼，还要有(yǒu)持之以恒的决心才行。最近(jìn)LOL余霜在微博中秀(xiù)出了自己的身材，多年的健身很有成(chéng)就感，这是真(zhēn)的(de)吗？

余霜

谈起LPL主持(chí)余霜，想必大家都已经非常熟(shú)悉了，很多网(wǎng)友都喜欢她主(zhǔ)持的比赛。关键是余(yú)霜的颜(yán)值(zhí)也是相(xiāng)当高的，被评为(wèi)LPL四朵金花(huā)之一。从照片中(zhōng)我们可以看到，余霜的(de)身材保持的是非常(cháng)之(zhī)好，尤其是大长腿(tuǐ)，一度被网友(yǒu)称之(zhī)为卡密尔，看来长期(qī)健身的效果是很(hěn)明显(xiǎn)的，最重要(yào)的是这份毅力实在是让(ràng)人佩服，不(bù)知(zhī)道(dào)有多少(shǎo)人曾经下(xià)定决心要健身，可是(shì)中途就放弃(qì)了。

余霜

正所谓(wèi)不比不知道，一比吓(xià)一跳，最(zuì)近余霜还和COS瑞雯的女生一起(qǐ)合照过(guò)，两人的(de)身(shēn)材(cái)都是(shì)很好的，基本(běn)上无可挑剔(tī)，不(bù)过瑞雯还是(shì)更胜一筹，毕竟这种身材实在是太精致了，很难能锻炼(liàn)出来。据说(shuō)余霜(shuāng)的体(tǐ)重(zhòng)不超过一百(bǎi)斤，可(kě)见她平时对自己(jǐ)的要(yào)求也是极(jí)其严格(gé)的，这份(fèn)坚持(chí)真的很难得(dé)。

余霜

不知(zhī)道(dào)为什(shén)么，如今(jīn)很多网(wǎng)友都称余(yú)霜为余阿姨，这份称(chēng)呼有点(diǎn)显老了(le)，要知道(dào)人家还是(shì)90后，叫(jiào)小姐姐还是比较(jiào)得当的。为(wèi)此(cǐ)余霜(shuāng)经常(cháng)也会晒出一些(xiē)青春靓(jìng)丽(lì)的照(zhào)片供大家欣赏。其(qí)实健身的好处实在是太多了，只要(yào)坚(jiān)持下去，就会(huì)有意想(xiǎng)不到的收获(huò)。

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