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推动人类社会发展的第一动力是什么推动人类社会发展的第一动力是生产力干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质(zhì)？将(jiāng)干核桃放在干(gàn)燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的(de)吗(ma)

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含(hán)有丰富的(de)不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整，从而(ér)达到(dào)补脑的功效。补脑的食物(wù)有很多(duō)有莲子肉汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤(tāng)等(děng)，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉(ròu)它含有丰富的蛋白质，脂(zhī)肪，维生素，有助于加强推动人类社会发展的第一动力是什么推动人类社会发展的第一动力是生产力身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦(mài)是一种(zhǒng)小麦(mài)类的植物，有(yǒu)着(zhe)固(gù)表止汗、益气除(chú)热的(de)作用，主要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤，主要的(de)功效是补脑益智，而且还可(kě)以抗疲劳。在日常生活(huó)中(zhōng)也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记(jì)忆力(lì)，而且还可以增(zēng)强身体的抵(dǐ)抗力(lì)，在日常生(shēng)活中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充(chōng)足(zú)的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)是比较(jiào)平和的滋(zī)补食(shí)疗推动人类社会发展的第一动力是什么推动人类社会发展的第一动力是生产力，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋(zī)阴润(rùn)肺、健脾和胃(wèi)、清心(xīn)安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)补而不腻(nì)，服用没有明显禁忌。