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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对(duì)于身体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活(huó)作息(xī)和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养(y不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思ǎng)丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身的(de)体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏(piān)食会导(dǎo)致(zhì)体(tǐ)质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思苹(píng)果(guǒ)可能是加了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自(zì)带一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的(de)新(xīn)鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱(luàn)，这样的(de)苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上(shàng)去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的(de)，这样(yàng)的一般(bān)味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食(shí)物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外(wài)谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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