莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。119出警收费吗 119出警收费标准是多少p>

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú119出警收费吗 119出警收费标准是多少)力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功119出警收费吗 119出警收费标准是多少效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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