新鲜山(shān)芋如何保管存心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思(cún)放(fàng)时(shí)间长？纸箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时(shí)间长以及新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时间(jiān)长，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时间，新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放最好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存放的(de)好办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　山(shān)芋(yù)适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋(yù)中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时(shí)也不用(yòng)担心(xīn)摄入过多热(rè)量，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还可(kě)以起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤(xiān)维因(yīn)为难以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生(shēng)物的接触时(shí)间更长。所以可(kě)以通(tōng)过(guò)心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思调节肠(cháng)道微生物来帮(bāng)助(zhù)代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有纸(zhǐ)箱的，可(kě)以准备一(yī)个稍微大一点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都要(yào)垫一层报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服(fú)，最后在(zài)上(shàng)面盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存(cún)一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的(de)作用，旧衣服或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用这(zhè)个方(fāng)法来(lái)保存新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽(yá)，也(yě)不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包(bāo)裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋(dài)口。

　　同样是放在干(gàn)燥(zào)通风的(de)地方(fāng)，这样也(yě)可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水(shuǐ)锁水，能(néng)够防止外界水(shuǐ)分(fēn)影(yǐng)响新(xīn)鲜山(shān)芋，也能(néng)够保留住新(xīn)鲜山芋(yù)原(yuán)有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较(jiào)少，也可以放在(zài)冰(bīng)箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之(zhī)前(qián)首(shǒu)先将新鲜(xiān)山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人(rén)特别的(de)喜(xǐ)欢(huān)吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很多芋头回(huí)来，这(zhè)样自己(jǐ)一(yī)天肯(kěn)定是(shì)吃不完的，想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保(bǎo)存(cún)下来，但是害(hài)怕(pà)保存不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉(diào)了不(bù)能吃(chī)，所以说很多人常常为这个事情(qíng)担忧(yōu)，也担心(xīn)自己(jǐ)不能(néng)吃到新鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是吃(chī)新鲜的比(bǐ)较好，芋(yù)头保(bǎo)存不好很容易坏掉的(de)，也很(hěn)容易(yì)发芽，那(nà)么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下(xià)会(huì)发生冷窖，表皮易(yì)被微(wēi)生物(wù)侵染(rǎn)而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜(yí)相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用，并(bìng)且一定不能(néng)放入冰(bīng)箱，当气(qì)温低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若(ruò)需(xū)保存较长时间(jiān)，可(kě)采用通风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达(dá)5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注(zhù)意(yì)通风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己(jǐ)一次性买回(huí)来太多的芋头(tóu)不知道怎么保(bǎo)存(cún)好的(de)话(huà)，那(nà)么不妨试试上面(miàn)我们介绍的这些(xiē)保存(cún)芋头的(de)方(fāng)法，如(rú)果(guǒ)不(bù)是很多，那么最(zuì)好是放在冰箱里面保(bǎo)存(cún)下来，但是一定不(bù)能削皮，这样带皮的保存时(shí)间才能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如(rú)果没有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己一(yī)定要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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