莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县(一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米