牙膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到的东西，我们(men)只知道(dào)它有清洁牙(yá)齿的(de)作(zuò)用，却不知(zhī)道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮(bāng)助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大(dà)家(jiā)带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的(de)牙膏挤(jǐ)进去(qù)，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询(fēn)钟之(zhī)后取出来(lái)敷在脸上，大概十(shí)五分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然(rán)后(hòu)用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干净就可(kě)以(yǐ)了。

还(hái)可以取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬(méng)1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们(men)均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容(róng)易(yì)被(bèi)肌(jī)肤吸收，柠檬中(zhōng)含(hán)有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分(fēn)，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等十分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙膏(gāo)放(fàng)在淘米(mǐ)水中稀释溶解(jiě)，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作(zuò)用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以祛小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询(qū)斑(bān)之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用(yòng)纱(shā)布把渣子过滤掉(diào)直接(jiē)取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用(yòng)。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素(sù)产生(shēng)的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除(chú)黑色素(sù)斑痕，富含维(wéi)生素B6的食(shí)物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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