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　　1、一天一瓶可乐算过量(liàng)的了(le)，比较多(duō)了。这个(gè)饮用量(liàng)非常不健康，每(měi)天一瓶就算是(shì)经常喝(hē)可乐了(le)，它的危害(hài)是巨大的。可乐(lè)含有咖(kā)啡因，长(zhǎng)喝(hē)上瘾(yǐn)。咖(kā)啡因会使血脂(zhī)升高，容易加(jiā)剧动脉硬(yìng)化。高血(xuè)脂、高(gāo)血压患者多饮，会加速病情的恶化。对吸烟(yān)者来(lái)讲，咖啡因(yīn)在尼(ní)古丁诱变物质的(de)作用(yòng)下，易使身(shēn)体某(mǒu)些(xiē)组(zǔ)织(zhī)发生突变，甚至导致癌(ái)细胞的产生。可乐含有碳酸，喝(hē)多(duō)了对身体不好。因为(wèi)人体在弱碱性(xìng)。

　　2、可乐每天都可(kě)以喝(hē)的，但建议不要(yào)喝多。每天饮用2到10升(shēng)可乐的人会出现(xiàn)血(xuè)钾(jiǎ)过低症(zhèng)状。比起过去，人(rén)们现在饮用了太多的软饮料，导致出现(xiàn)了诸如牙齿(chǐ)疾(jí)病(bìng)、骨头(tóu)软化、新陈代谢综(zōng)合征和糖尿病之类(lèi)的许(xǔ)多疾病，更(gèng)多的病(bìng)例越来越证明(míng)过量(liàng)饮用可乐确(què)实会导致(zhì)人(rén)体血(xuè)钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪(huàn)等一(yī)系列疾(jí)病。

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