随着社会的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们(men)身(shēn)边可能(néng)很(hěn)多的人都听说(shuō)过(guò)，男(nán)性朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很多的人可(kě)能并(bìng)不是(shì)很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其(qí)实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能(néng)够从中(zhōng)得到益(yì)处。

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缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是(shì)非常巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了(le)生理需(xū)求就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需求能(néng)够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可(kě)能会将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传播到自(zì)己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而(ér)女性朋(péng)友若有自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的情况，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在琪琪格蒙语什么意思(zài)一定程度上(shàng)预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些琪琪格蒙语什么意思朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所(suǒ)以如(rú)果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路(lù)里，对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)时候，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这样更能够让(ràng)自己的(de)身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)有这么多(duō)的(de)好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这(zhè)样过于频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长期(qī)如此的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的(de)欲望降低，这(zhè)样反而(ér)不利于(yú)夫妻之间的感情。

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