现在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两(liǎng)地分(fēn)居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。<上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗/p>

其实(shí)自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌(jūn)传(chuán)播到自己身(shēn)上，大(dà)大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的(de)情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程(chéng)度上预防(fáng)细菌(jūn)和病(bìng)毒(dú)的感染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼(téng)痛难忍的(de)时(shí)候，适当(dāng)的(de)解决一下生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当(dāng)的(de)自我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能够自(zì)己驾驭(yù)自(zì)己(jǐ)的(de)身体(tǐ)，这样更能够让(ràng)自己(jǐ)的(de)身体进(jìn)入到高潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸福感，也能(néng)够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的(de)好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记(jì)住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道(dào)造(zào)成不(bù)良的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期如此的话，也(yě)可(kě)能会(huì)让(ràng)女性朋友(yǒu)对(duì)待性(xìng)生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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