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踢(tī)足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁的青(qīng)少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完(wán)全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程(chéng)度上也(yě)能促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要穿球(qiú)衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个(gè)运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大(dà)家体验感更(gèng)好，还能最(zuì)大程度的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不大(dà)注意这个装备(bèi)，其实球衣是很重要(yào)的(de)，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性(xìng)好(hǎo)的专业足(zú)球运动上(shàng)衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些都是(shì)必不可(kě)少(shǎo)的(de)。

　　另外(wài)我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对抗中，很容(róng)易造成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果至少也要(yào)10分(fēn)钟，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出(chū)汗，把关(guān)节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动(dòng)中会用(yòng)到的关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合(hé)要(yào)求(qiú)的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场(chǎng)边(biān)，感到口渴(kě)的时候就(jiù)喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行(xíng)的为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果时候再大口(kǒu)大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要(yào)起步才能完(wán)成(chéng)，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范围(wéi)才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了，主要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最近2次(cì)碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因(yīn)为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身(shēn)赛，和(hé)中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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