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主播坐班和不(bù)坐班是什么(me)意思，坐(zuò)班(bān)和不坐(zuò)班是(shì)什么(me)意思区别(bié)

　　坐班(bān)是指每天按规定时间在单位(wèi)工作，多指在办公室上班(bān)的，同时规定无特别(bié)事不(bù)能(néng)长时间(jiān)离开(kāi)办(bàn)公(gōng)地点，易于管理。

　　不坐班即(jí)指不用(yòng)坐在办公室工作(zuò)，可以在家工(gōng)作，工作时间等(děng)自由支配(pèi)。

　　坐班与上班是不同的(de)，上(shàng)班包(bāo)括坐班与(yǔ)不坐班两种形式。

　　换句话(huà)说，坐班属于上(shàng)班，但上(shàng)班(bān)并不一定(dìng)需要坐班(bān)。

　　律师(shī)、销售、网文(wén)作(zuò)家等，这些工作(zuò)都属(shǔ)于不需(xū)要坐班的工(gōng)作。

　　相对来说，不坐班的工作对于员工来说，时间相对更加(jiā)自由一些；

　　对于企业(yè)而言，会在(zài)一定程度上增加(jiā)管(guǎn)理压力(lì)。

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　　1.不坐班(bān)意(yì)思是不在(zài)指定的办公(gōng)地点进行办公（一般都有办公桌椅）。

　　

　　 2. 现在很(hěn)多人闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　

　　 3.“坐班族”的覆(fù)盖面很广，譬如教师(shī)、编辑、IT人员等等都(dōu)是(shì)经(jīng)常(cháng)坐着(zhe)办公的人群。

　　

　　 4.“坐(zuò)班族”有一种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周炎(yán)、腰肌劳(láo)损、下肢麻木浮(fú)肿、全身乏力(lì)等。

　　

　　 5.观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪归根结底这都是(shì)经常坐着蠢罩察上班、缺(quē)乏锻炼造带茄成的不良后(hòu)果。

　　

　　 6. 如果不是坐班(bān)族，即不坐班，那么工作人员就(jiù)不会有这么多职(zhí)业(yè)病(bìng)了。

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