2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022

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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应该(gāi)保证良好的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度(dù)越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好(hǎo)吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整齐一2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022般是比较好吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千万不要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那(nà)一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性发作(zuò)期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合(hé)，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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