生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下(xià)的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地(dì)，同一(yī)材料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置(zhì)入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的(de)心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环(huán)境及附加(jiā)的(de)外在要素(sù)影响，故(gù)可(kě)泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享用……而(ér)一些心理素质不(bù)太好的茶(chá)艺(yì)人员(yuán)无(wú)法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶(chá)量失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱(ě哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音r)茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素，茶(chá)汤(tāng)的口感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最(zuì)天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境(jìng)须(xū)和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好(hǎo)用(yòng)纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依(yī)据(jù)各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多(duō)泡一(yī)会(huì);反则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝(cháng)，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净(jìng)物和异(yì)物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tu哥哥的日文怎么念，哥哥的日文中文谐音ó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻(bō)璃(lí)杯最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是(shì)用盖(gài)碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样东(dōng)西还能(néng)够用(yòng)能够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的(de)改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干(gàn)仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的(de)环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过(guò)高(gāo)，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁(jié)无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的(de)普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度的(de)改动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个(gè)洁(jié)净(jìng)卫(wèi)生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令人愉快的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异(yì)味，香味(wèi)等(děng)为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血(xuè)药中的铁结(jié)石(shí)发(fā)生沉(chén)积(jī)的(de)现象，不利(lì)于(yú)经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物(wù)从粪便中排出(chū)，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能(néng)去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治(zhì)冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在(zài)煎(jiān)煮进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是(shì)防治高血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类(lèi)化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人(rén)体变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使(shǐ)一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特(tè)能够(gòu)添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成(chéng)效，因(yīn)为肝(gān)脏(zàng)在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的(de)利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处(chù)于(yú)状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血(xuè)流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到显着的利尿(niào)效果。

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