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　　衣(yī)服弄了(le)巧克力怎(zěn)么洗？如果还(hái)未凝固(gù)，可以先用纸巾将表面的(de)巧克力擦(cā)去，凝固后尽可能轻(qīng)轻刮去表面的巧克力的。关于衣服弄(nòng)了巧克力怎么洗以(yǐ)及衣(yī)服(fú)弄了(le)巧(qiǎo)克力怎(zěn)么洗(xǐ)，衣服搞到巧克(kè)力怎么洗，巧克力(lì) 衣服怎么洗，衣服有巧(qiǎo)克力怎(zěn)么(me)洗，衣服弄到巧(qiǎo)克力用什么洗等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识：

巧(qiǎo)克力(lì)可以提神醒脑吗

　　巧克(kè)力是可以提神醒脑的。

　　吃巧(qiǎo)克力可以提神(shén)，同时还(hái)可以(yǐ)起到补充人体所需能量，对人体(tǐ)健康比较有利。但也(yě)需(xū)要严格控制好量(liàng)，避免身体出现肥(féi)胖，同时(shí)也不会影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于一种比较常见的高热量(liàng)食物(wù)，其中的营养成分比较丰(fēng)富，不仅含(hán)有丰富碳水化(huà)合物(wù)、蛋白质(zhì)、脂肪等成分，同时(shí)含(hán)有多种微量元素成分(fēn)，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等(děng)，这些成分都属于人(rén)体必(bì)需营养物质，可以起(qǐ)到(dào)补(bǔ)充人体所需营养(yǎng)，也可以提高身体抵(dǐ)抗(kàng)力免疫力，对人体健康比较有利。但是由于巧(qiǎo)克力中具有一(yī)定咖啡(fēi)因(yīn)成分(fēn)，

　　尤其是黑巧克(kè)力(lì)，其中的咖啡因(yīn)成(chéng)分(fēn)比较丰富，可以起(qǐ)到提升中枢(shū)神经(jīng)兴奋效果，可以暂时(shí)驱走睡(shuì)意并恢复(fù)精(jīng)力，达到(dào)提神(shén)作用。

　　提神除(chú)了通(tōng)过吃巧(qiǎo)克力方式改善外，还可以(yǐ)通(tōng)过饮(yǐn)用咖啡、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料等(děng)方式调理改善。

　　主要是因(yīn)为这些(xiē)食物中都(dōu)含有咖(kā)啡因(yīn)成分，可以达(dá)到有效提神效果(guǒ)。但也需要注意(yì)适量食用，尤其是巧克力，避(bì)免由于一次性(xìng)食用(yòng)过多，导(dǎo)致身体肥胖(pàng)情况出现，或者(zhě)影响到正常睡(shuì)眠(mián)质量。