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　　从(cóng)中(zhōng)医(yī)角度来(lái)说(shuō)，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕(mí)猴(hóu)桃能(néng)有(yǒu)效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中(zhōng)膳(shàn)食纤维含(hán)量丰富，能有(yǒu)效(xiào)促进(jìn)肠胃蠕动(dòng)，改善缓(huǎn)解(jiě)上(shàng)火引发的便秘(mì)等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不(bù)

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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