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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的(de)环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的(de)维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质(zhì)加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)乌克兰已经牺牲了多少人，乌克兰已阵亡了多少人肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是(shì)很好的(de)，在日常生活当中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活(huó)作息(xī)和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的(de)体质(zhì)，有些人(rén)群由于营(yíng)养不(bù)良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色(sè)的(de)苹果可能(néng)是(shì)加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(乌克兰已经牺牲了多少人，乌克兰已阵亡了多少人shuō)明(míng)放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不(bù)能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去(qù)一(yī)丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红(hóng)的(de)的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低(dī)热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠(cháng)壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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