黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？以(yǐ)及黍米是大(dà)黄米吗？，黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗怎么吃，黍米(mǐ)是大黄米吗还(hái)是小黄，黍子是大(dà)黄米还是小黄米，黍是(shì)不是黄(huáng)米(mǐ)等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血压(yā)的(de)功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用。

　　首先黍米里(lǐ)含有大(dà)量的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人体内多余的脂(zhī)肪分解掉，当(dāng)作废物排出身(shēn)体之外，所(suǒ)以适当吃一(yī)些黍米能达到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍(shǔ)米里面含有非常多的(de)微(wēi)量元素和钾元(yuán)素(sù)，而且还有很多其他的(de)营养物质，具有降血压(yā)和治疗贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于同一(yī)种物质， 大黄(huáng)米别名(míng)是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各(gè)种(zhǒng)糕点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维生(shēng)素以及维(wéi)生素E、锌铜(tóng)锰(měng)等营(yíng)养元素。

　　黍为一年(nián)生草本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具(jù奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系)长约(yuē)2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边(biān)缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具(jù)角棱(léng)，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺(cì)毛，下(xià)部(bù)裸(luǒ)露，上部密生小枝(zhī)与(yǔ)小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主(zhǔ)要有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸(suān)、异(yì)亚油(yóu)酸等(děng)，均(jūn)有利于(yú)生长发育。

　　黍米中含(hán)有的粗(cū)纤(xiān)维、灰分。

　　黍米中还(hái)含有(yǒu)多种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所缺乏的氨(ān)基酸(suān)，对调补机(jī)体代谢十分重(zhòng)要。

大黄米(mǐ)是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称“软黄米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多分布(bù)于印度、中(zhōng)国、尼日利(lì)亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是(shì)生长于我国北方(fāng)的(de)一(yī)种农作物，含有的人体(tǐ)必(bì)需的八种(zhǒng)氨基酸的含量均高于(yú)大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸(suān)含(hán)量，几(jǐ)乎是大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或少数(shù)丛生(shēng)，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上(shàng)密生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具(jù)长约2毫(háo)米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边(biān)缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　 圆(yuán)锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛(máo)，下部裸露，上部(bù)密生(shēng)小枝与小穗(suì)；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖(yǐng)与(yǔ)小穗等长，大多为11脉；第一外稃形(xíng)似第二颖(yǐng)；内(nèi)稃薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平(píng)滑(huá)而有光(guāng)泽，长约3毫(háo)米(mǐ)，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或(huò)褐色，性粘或不(bù)粘。

　　 我国华北(běi)、西北(běi)多有栽培。

　　 一(yī)般分(fēn)两种(zhǒng)类型，以(yǐ)秆上有毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗(suì)，种子不粘者(zhě)为稷。

　　 本植物(wù)的根(gēn)(黍根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以及(jí)稷的种子(zi)(稷(jì)米)，稷的(de)茎(糜穰)亦(yì)供药用(yòng)，各详专(zhuān)条(tiáo)。

　　【食(shí)用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤(shāng)。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含(hán)有(yǒu)丰富的(de)脂肪，主要为不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含(hán)有丰富的维生(shēng)素E，每100克(kè)中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高(gāo)含钠(nà)低(dī)，100克中(zhōng)含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁和磷的含量均较(jiào)大米(mǐ)丰(fēng)富。

　　以上奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系资料(liào)参(cān)考  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系