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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养(yǎng)效果是(shì)非(fēi)常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多(duō)吃(chī)一些营养丰富(fù)的食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良或者陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹(wén)路非常(cháng)整齐一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点红的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之称。陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思>

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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